MEDITER JOUR APRES JOUR

Author: ANDRE CHRISTOPHE

Publisher: COLL PROCHE

ISBN: 9782493909282

Publication Date: January 5, 2023

Description: Description :? Voilà longtemps que chaque jour je médite. Et depuis tout a changé : une gorgée d'air un bout de ciel un regard chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer vous aussi. Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous ce livre est un condensé d'art et de sagesse il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi aux autres et au monde.Médecin psychiatre Christophe André a été l'un des premiers à introduire la méditation dans le traitement de ses patients. Il est l'auteur de nombreux best-sellers dont Méditer jour après jour qui a initié à la pleine conscience plus de 700 000 lecteurs et lectrices. Le livre à avoir sur sa table de chevet. Psychologies Magazine Un livre qui aide à vivre. Frédéric LenoirNotice biographique :CHRISTOPHE ANDRÉ est le psy préféré des français et l'un des auteurs de méditation le plus lu au monde. Depuis 8 ans il est chroniqueur régulier sur France Inter dans l'émission Grand bien vous fasse d'Ali Rebeihi et dans l'émission Bel et Bien sur France 2.

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